Tentando agilizar minhas manhãs

     Quando eu era adolescente, mantinha uma rotina diária bem tranquila e nunca me atrasava

para chegar a escola. Já na fase adulta, quando entrei na faculdade fiz quase toda ela no período

matinal e me recordo que chegava antes de todas as aulas começarem no início do curso. Eu dormia

cedo e me alimentava sempre nos mesmos horários e hoje reconheço que isso fazia toda a diferença

na minha qualidade de vida.

     Mas de uns tempos para cá tenho dormido cada vez mais tarde, e continuo acordando

relativamente cedo. Acabo sempre me enrolando para me arrumar pra trabalhar ou porque quero

passar alguns minutos a mais na cama, ou porque fico me produzindo muito tempo (odeio estar mal

arrumada e não aprendi a me arrumar de um jeito básico, srrsrsrsr). O resultado disso foi o vício do

chegar atrasado, e vício é a palavra certa para isso, se atrasar é uma coisa que vicia!

Eu já tinha pensado nisso antes, mas não coloquei em prática, ou no máximo fiz isso um dia.

     A solução para esse tipo de problema é criar uma rotina matinal e noturna. Se organizando e

fazendo todos os dias as mesmas coisas podemos otimizar o tempo, pois não precisamos parar para

pensar no próximo passo, funcionando numa espécie de “piloto automático”. Então formulei uma

rotina noturna e outra matinal que pretendo seguir a partir de hoje. Coloquei a rotina noturna

primeiro porque ela deve ser uma preparação para a manhã.

(1ª versão)	(2ª versão) (up date de 22/out/2013)
NOTURNA
Separar a roupa que ira usar no dia seguinte, incluindo acessórios e calçados.* Caso tenha algum compromisso para o dia seguinte anotar na agenda e deixá-la em cima da bolsa. Lavar o rosto e passar creme hidratante antes de dormir no rosto e no corpo. Pentear os cabelos. Tomar anticoncepcional. Colocar o celular para despertar . Dormir.	Separar a roupa que irá usar no dia seguinte, incluindo acessórios e calçados. Caso tenha algum compromisso para o dia seguinte anotar na agenda e deixá-la em cima da bolsa. Tomar banho. Aplicar desodorante, hidratante corporal e facial. Aplicar tônico capilar e secar o cabelo. Tomar anticoncepcional. Colocar o celular para despertar . Dormir.
MATINAL
Levantar e ir tomar banho. Secar-se e aplicar desodorante e perfume. Vestir a roupa incluindo o calçado e acessórios. Aplicar tônico capilar e secar o cabelo.** Aplicar filtro solar facial.*** Aplicar maquiagem básica. **** Tirar a louça suja do quarto e ir tomar café. Sair de casa.	Levantar e vestir-se, incluindo o calçado e acessórios. Aplicar filtro solar facial,desodorante e perfume. Aplicar maquiagem básica. Tirar a louça suja do quarto e ir tomar café. Sair de casa.

Observações:

* Vou pendurar a roupa atrás da porta do banheiro pra não perder tempo levando ela lá ou

saindo do banheiro para ir buscá-la no quarto.

** Obedecendo ao princípio anterior o secador e o que você for usar no cabelo já devem

estar guardados no banheiro.

*** Eu nunca aplico filtro solar, na verdade, comecei aplicar esse tônico capilar uma vez por

dia a uns quinze dias e pra mim isso já é uma vitória. Sou tão ruim em estabelecer rotinas que nem

usar um cosmético até o final eu consigo, srrsrs Por isso inclui ele na minha lista.

**** Eu tentei deixar a minha “pequena” maleta de maquiagem no armário do banheiro,

mas me atrasou mais ainda porque eu gosto de fazer uma maquiagem diferente por dia e ficava

muito tempo caçando os produtos que eu queria dentro da maleta. Para eliminar este problema vou

separar apenas os produtos essenciais para uma maquiagem básica e deixá-los já no banheiro pra

sempre fazer a mesma. As mais elaboradas vou deixar para o fim de semana, afinal é no fim de

semana que devemos nos arrumar melhor.

     Confesso que só de ler toda a minha rotina diária já me dá uma canseira, mas se sempre

fizermos as mesmas coisas, teremos sempre os mesmos resultados e como os meus não estão sendo

muito satisfatórios... Como ainda não coloquei essa rotina em prática, pode ser que eu a

modifique . Amanhã pretendo cronometrar quanto tempo vai levar fazer tudo isso de manhã e em

outro dia cronometro novamente mas sem levar a rotina em consideração só pra ver se dá diferença.

Mais tarde faço um up date nesse post para vocês lerem.

UP DATE em 26/09: Ainda não consegui modificar a minha rotina, fica difícil quando você convive com alguém, no caso meu noivo. Ficamos acordados algumas noites estudando. Mas vou passar o banho para o período da noite, fiz isso dois dias, e de manhã foi bem mais fácil me arrumar rapidamente. Nos dias em que não modifiquei a minha rotina levei 35 min para sair de casa, mas sem me maquiar, sem tirar a louça suja e ainda tive 10 min de atraso no trabalho :( . Tenho fé que vou conseguir!